Perché prescrizione di farmaci a volte possono avere effetti collaterali indesiderati, molte persone cercano cure naturali per il reflusso acido. Inoltre, la maggior prescrizione di farmaci non erano destinati ad essere assunti per lunghi periodi di tempo, magari mentre una persona fa cambiamenti nella dieta e stile di vita che possono essere i rimedi naturali per il reflusso acido. I rimedi di erbe per il reflusso acido si basano su ciò che erboristi sapere della medicina tradizionale e tradizionale delle piante medicinali. Alcune di queste erbe sono cibo comune, e che non costituiscono pericolo per l'uso a lungo termine, ma la loro efficacia come cure naturali per il reflusso acido non è stata dimostrata.
Se le è stato diagnosticato un reflusso acido, è importante consultare il medico regolarmente, anche se si sente che i sintomi sono sotto controllo. E si dovrebbe informare il personale medico su eventuali rimedi botanici o di erbe per il reflusso acido che si stia utilizzando. E 'importante consultare il medico regolarmente, perché l'acidità di stomaco può danneggiare l'esofago e condurre a condizioni più gravi, come cancro dell'esofago. Se si fa affidamento su cure naturali per il reflusso acido e si diventa rauco del mattino, sviluppare un colpo di tosse, o sentono il bisogno di svuotare la gola di frequente, questi possono essere sintomi di reflusso acido in silenzio. Silent reflusso acido è il termine usato per descrivere reflusso acido che colpisce la casella di voce e le corde vocali, ma non causa sintomi di bruciore di stomaco. Quindi, anche se i rimedi naturali per il reflusso acido tenere sotto controllo il vostro bruciore di stomaco, si deve ancora vedere il medico regolarmente e riferire i sintomi nuovi o diversi.
I rimedi di erbe per il reflusso acido comprendono camomilla, spirea, olmo sdrucciolevole, cespuglio cancro, finocchio, erba gatta, la radice di angelica, radice di genziana, radice di zenzero e altri vegetali, tra cui l'aloe. Slippery Elm è stato usato storicamente da popoli indigeni per curare mal di stomaco, diarrea, stitichezza, bruciori di stomaco e altri disturbi digestivi. Finocchio e radice di zenzero sono stati anche comune "rimedi popolari" per il sollievo di indigestione. erboristi moderni hanno scoperto che una combinazione di più delle erbe che erano stati utilizzati per l'indigestione potrebbero essere efficaci rimedi naturali per il reflusso acido. Alcuni possono chiamarli naturale "cure" per il reflusso acido, ma sollievo a lungo termine di reflusso acido è meglio raggiunto da cambiamenti nello stile di vita e abitudini alimentari.
Per esempio il fumo rilassa i muscoli dello sfintere che normalmente impediscono di raggiungere l'acido dello stomaco nell'esofago. Si asciuga, inoltre, la saliva in bocca e della gola, che di norma dovrebbero neutralizzare alcuni dei succhi gastrici e iniziare il processo digestivo. Se si utilizzano prodotti di erboristeria per il reflusso acido e non smettere di usare i prodotti del tabacco, allora si può ancora avere riflusso acido e voi siete ancora a rischio di sviluppare cancro all'esofago. I principali fattori di rischio per lo sviluppo di cancro esofageo comprendono reflusso acido, il fumo e l'alcolismo.
Questo porta ad un altro cambiamento dello stile di vita che è raccomandato per il controllo a lungo termine e rilievo di reflusso acido. Ridurre o eliminare il consumo di alcol può ridurre il reflusso acido. In particolare, il consumo di alcol la sera si crede per portare a più sintomi di reflusso acido di notte, così come altri problemi di salute. Mentre alcuni sostengono che un bicchiere di vino rosso ha molti benefici per la salute, questo è un 4 di bicchiere oncia, prima di un pasto, e per coloro che soffrono di reflusso acido, anche questo può essere un problema. L'alcool aumenta l'acidità di stomaco. Prescrizione e rimedi naturali per il reflusso acido sono orientate a ridurre o prevenire l'eccesso di acido dello stomaco. Semplicemente non ha senso continuare a bere alcolici quando le è stato diagnosticato un reflusso acido.
Cambiare le proprie abitudini alimentari possono essere cure naturali per il reflusso acido. Se di solito mangiare un pasto abbondante a tarda sera, meno di tre ore prima di coricarsi, allora si hanno maggiori probabilità di soffrire di bruciori di stomaco notturni o altri sintomi di reflusso acido come la tosse. Questo perché l'acido è in viaggio fuori dello stomaco e nella gola. Alzare la testa del letto è considerato anche uno dei rimedi naturali per i sintomi di reflusso acido che si verificano di notte. La gravità aiuta a mantenere l'acido nello stomaco, ma mangiare il vostro ultimo pasto prima e farne un pasto più piccola può impedire il reflusso acido notturno.
Infine, la perdita di peso dovrebbe essere menzionato come una delle cure naturali per il reflusso acido. Se attualmente presso il tuo peso ideale quindi potrebbe non essere necessario leggere questa sezione. Persone in sovrappeso e obese sono più probabilità di soffrire di reflusso acido, tra reflusso acido notturno. Cercando rimedi erboristici per il controllo del reflusso acido e senza fare alcuno sforzo per perdere i chili in più sarà certamente deludente. Utilizzo di prescrizione e / o rimedi naturali per il reflusso acido mentre si sta cercando di perdere peso ha un senso. Evitare cibi fritti e grassi è spesso raccomandato per le persone che soffrono di reflusso acido.
Se si evitano questi e mangiare molti piccoli pasti durante la giornata, si potrebbe naturalmente perdere peso e, naturalmente, curare il reflusso acido. Mangiare pasti diversi piccoli ogni due ore viene spesso consigliato dai medici dieta, perché aumenta il metabolismo e mantiene stabili i livelli di zucchero nel sangue, in modo che non si sentono assonnati dopo un pasto, non sentono il bisogno di sdraiarsi e acidità di stomaco ha meno probabilità di viaggiare indietro nell'esofago.
