Sempre più persone si rivolgono a soluzioni alternative per le medicine prescritte dai medici per curare le malattie e le malattie, compresa la malattia da reflusso acido.
La maggior parte di coloro che si rivolgono alle cure alternative, sta cercando tutti i tipi o trattamenti naturali, comprese le erbe, così come semplici cambiamenti nella dieta e molte di queste persone giurare che questi trattamenti ave eliminato i loro sintomi e concluso il loro dolore e disagio.
Oltre ad essere efficace nel trattamento dei sintomi, questi trattamenti non hanno effetti collaterali, a differenza delle medicine e farmaci prescritti dai medici.
Se ha avuto il reflusso acido per un po 'e si basano su farmaci prescritti dal medico, sono di nuova diagnosi, o credere che si può avere reflusso acido, ma non sono stati "ufficialmente" diagnosticata, si può prendere in considerazione alcune alternative alla farmaci che sta assumendo.
* * Nota NON semplicemente smettere di prendere quello che il medico prescritto, alcuni farmaci sono pericolosi, che ci crediate o no, se si smette di prenderle. Parli con il medico e spiegare cosa è il vostro piano, che le opzioni di trattamento che si intende esplorare, ecc
o anice, ha un sapore dolce e liquirizia, è un erba che aiuta con digeston. Particolarmente buona in tè ed è stato usato per secoli per tutto da acne per il mal di gola (che è il motivo per cui lo berrò).
O Peppermint è un altro rimedio naturale per l'indigestione. Aiuta il tuo sistema di digestione, problemi di stomaco, crampi, ulcere e gas.
o lavanda è nota anche per l'attività di guarigione grande nel corpo. Può essere di grande aiuto per lo stomaco ed è utile per ridurre l'acido nello stomaco. Come con anice e menta piperita, lavanda fa un tè grande, infatti si poteva combinare.
Mangiare o una banana. Le banane sono un antiacido naturale e contribuirà a lenire indigestione e reflusso acido.
o Papaya contiene la papaina, enzima digestivo, che è ottimo per la digestione delle proteine, e si può mangiare ad ogni pasto, o succo di papaya bere.
Ananas o hanno numerosi enzimi tra cui la bromelina, che riduce la proteina, come Papayas fare. succo di ananas fresco ha un alto livello di enzimi per aiutare a fermare la vostra indigestione. Bromelina può anche essere acquistato come una compressa o pillola che si può ritirare presso un negozio di vitamina in locale o online. 200 a 500 mg per pasto.
o Avere un cucchiaino di senape, alcuni dicono, lavora per aiutare i loro indigestione.
radice di cicoria o è un 'erba contenente indivia e scarola. Come con le erbe di cui sopra, radice di cicoria fa un tè per aiutare con indigestione, reflusso acido o bruciore di stomaco. Aggiungendo questo alla vostra insalata può anche aiutare.
O Ulteriori opzioni includono la cannella, che ha un effetto antisettico e ha la capacità di risolvere stomaci acide. Cannella è una buona opzione, poiché può essere aggiunto a molti alimenti, non dimenticate toast alla cannella, e da gustare con il vostro pasto mentre gli danno cibo un sapore grande ed unica.
O Bere un bicchiere d'acqua insieme a una miscela di lievito in polvere e un mezzo bicchiere d'acqua. Il bicarbonato di sodio, quando si mescola con la tua acidità di stomaco, vi farà Burb e ti facilità il reflusso acido e indegestion. Se si ha la pressione alta o se si è incinta, essere consapevoli che questo può causare ritenzione idrica e un aumento della pressione arteriosa.
E naturalmente uno dei modi migliori per controllare il tuo reflusso acido, bruciore di stomaco e indigestione è quello di mangiare cibi che sono alcalini. E 'importante la vostra dieta controlla l'assorbimento di grassi, latte e latticini, cibi grassi e cibi acidi.
Col passare del tempo si diventa più consapevole degli alimenti che le causano problemi e si impara a stare lontano da loro, e si trovano gli alimenti che sono molto piacevole al sistema e si mangia di più di quei cibi.
