3 Erbe Sinusite per contribuire ad alleviare i sintomi e respirare meglio

Sinusite potrebbe essere clinicamente spiegato come l'irritazione dei seni nasali. Questo potrebbe essere causato da reazioni allergiche e semplice raffreddore comune o attraverso gravi infezioni batteriche o virali. Ci sono un sacco di trattamenti, sia organico che anche farmaceutica, che possono contribuire ad alleviare questo problema. Alcuni dei più comuni rimedi organici sono di solito a base di erbe sinusite. Fortunatamente, questi tipi di trattamenti di solito non innescare esiti sfavorevoli.

Le tre erbe più frequenti impiegati per alleviare la sinusite sono fieno greco, marrubio e verbasco. Il fieno greco, che si traduce all'incirca a fieno greco è un'erba antico che è stato utilizzato per favorire la salute respiratoria e ridurre al minimo l'infiammazione. L'erba non dovrebbe attivare eventuali risultati negativi ed è di solito considerata sicura per i giovani. Purtroppo, fieno greco ha un sapore molto amaro. Può essere raccomandato di prendere l'erba sia in stile capsula o di produrre un tè insieme con le erbe che si maschera il sapore.

Marrubio è stato a lungo utilizzato per polmone, nonché della salute del seno. In realtà semplice, marrubio è comunemente il principale elemento in miscele tosse organici. Ogni volta che il trattamento dei problemi del seno, assicurarsi di fare uso di marrubio di colore bianco o comune (il nome botanico di questa gamma è in realtà Marrubium vulgare). La varietà supplementare di questa erba è conosciuta come marrubio nero, questo tipo particolare tratta solo delle condizioni dello stomaco.

marrubio bianco è perfettamente privo di rischio per i bambini e può essere utilizzato in quasi quasi tutte le modalità. Inoltre, marrubio ha un sapore molto buono e potrebbe essere messo insieme con il fieno greco suddetta. Se particolarmente voluminosi l'erba di ingestione, può essere utile come un tipo di lassativo.

Uno dei più preferito infiammazione anti trattamenti a base di erbe è verbasco. In realtà, semplicemente perché sarà in grado di alleviare la costrizione delle vie aeree, verbasco di solito è di norma applicato per curare l'asma. Per essere in grado di eseguire con successo, l'erba deve essere considerata piuttosto grandi quantità.

Gli adulti hanno bisogno di prendere 3.000 a 9.000 mg al giorno. I bambini non devono prendere molto di più di 3.000 mg. Tuttavia, non dovrebbe continuare questo tipo di consumare grandi quantità quando i sintomi di sinusite cominciano a scomparire. Se ingenti quantitativi vengono continuamente consumati, verbasco potrebbe innescare problemi intestinali.

Un ulteriore erbe anti-infiammatori è sicuramente goldenseal. Tuttavia, anche se questa erba è estremamente efficiente, in realtà dovrebbe essere utilizzato con cautela. Enormi quantità di goldenseal possono essere tossici. Esso può essere proposto di prendere solo pochi milligrammi di erba una volta al giorno. L'erba non dovrebbero essere consumati da bambini o donne in attesa. Inoltre, è legata alla goldenseal ambrosia e, per questo motivo, potrebbe causare episodi di allergia e / o aumentare la gravità della sinusite.

Anice, liquirizia e eucalipto sono erbe sinusite alternative. Tuttavia, nonostante il fatto that these le erbe essere usato per via orale, si viene avvisati che essere impiegati per la loro values particular fragrante. Impostare un diffusore con questo tipo di ingredienti vegetali, in particolare di eucalipto, o costruire un vapore alle erbe.

Per generare un vapore alle erbe, ma solo aggiungere l'importo di particolare preferito dei secchi o freschi prodotti di erboristeria per una ciotola di acqua che è stata bollita. Quindi, facciamo uso di un asciugamano sostanziale per costruire una sorta di copertura e inalare il vapore per circa 15 minuti. Ripetere tutte le volte che è necessario e / o desiderato. Basta essere chiari, non di utilizzare qualsiasi erbe che possono eventualmente innescare una reazione di ipersensibilità.