Acid Reflux è una condizione che si deteriora soprattutto a causa di cattive abitudini alimentari. In stile di vita frenetico e stacanovista di oggi, l'uomo comune non riesce a trovare il tempo per controllare il casuale (o inesistente!) Timing il pranzo e la routine alimentare.
Il riflusso acido è causato quando, a causa di vari motivi, lo stomaco non può sopportare la pressione del contenuto in esso, costringendo così verso il sfintere esofageo. Questo tipo di valvola struttura nella parte inferiore del tubo di cibo, o dell'esofago, così come lo conosciamo, permette di alimentare ad andare nello stomaco, ma impedisce che il contenuto dello stomaco di tornare nell'esofago. A causa della pressione dallo stomaco, lo sfintere diventa debole e, in casi estremi, perde la sua capacità di mantenere il corrosivo succhi gastrici dello stomaco di entrare nel tubo sensibile cibo.
Dal momento che le abitudini alimentari costituisce una delle principali cause di questa condizione, ma è ovvio che solo una pratica sana alimentazione in grado di risolvere questo problema. I rimedi naturali, quindi, sono ciò che i pazienti stanno cercando. Pillole non sono una scelta saggia. E 'difficile dimenticare il farmaco chiamato "Propulsid", che è stata usata come un mezzo per abbassare i livelli di acido riflusso nel corpo, ma alla fine è stato tolto dal mercato dopo che il suo consumo provocato molti morti.
Uno dei suggerimenti più comuni naturale dato a persone che soffrono di reflusso acido è quello di bere molta acqua. Circa un gallone è richiesto su base giornaliera per disintossicare lo stomaco. Tuttavia, se si soffre di reflusso acido, è in genere suggerito che bisogna bere acqua sufficiente per mantenere le urine di colore giallo chiaro.
Un altro rimedio naturale per riflusso acido è l'aglio. L'aglio può avere un odore pungente e sapore, ma è estremamente efficace nel mantenere la flora intestinale a livelli ottimali così come uccidere i germi patogeni quali H. pylori, che è l'unico organismo che l'acido cloridrico nello stomaco non può uccidere. Ma è importante ricordare che l'aglio deve essere masticate o frantumate e quindi ingerito, o aggiunti in succhi di frutta, altrimenti l'allicina l'aglio non si trasformerà in suo principio attivo.
Oltre a questo, recenti studi hanno dimostrato che l'estratto buccia d'arancia, a base di arance fresche estratto, è un mezzo molto efficace per mantenere i livelli di acido nello stomaco al minimo. Anice, menta e lavanda sono ottimi anche per lo stomaco. Altri rimedi utili naturali includono enzimi digestivi come, betaina e pepsina, che si trova in Papaya, così come, ananas e radice di cicoria.
