La preoccupazione principale che ti viene in mente quando si contratta con la fibromialgia è la cura a tempo indeterminato di questa malattia e non c'è assolutamente nulla che si può fare per te eliminare completamente da esso. Poiché l'unico rimedio è quello di impedire l'esplosione dei sintomi, la cosa più importante da capire è i sintomi della malattia si interessano consultando il proprio medico che conosce i dettagli del tuo disordine.
È necessario comprendere le ragioni che stanno dietro il tuo corpo fa male e l'insonnia che i risultati in se stessi di essere fisicamente stanco per tutto il giorno successivo, anche quando si aveva il resto basta. La prossima cosa che dovete fare è selezionare e mettere a fuoco il tipo di trattamento per la fibromialgia che è il più adatto per voi.
E 'importante capire la varietà di trattamenti per la fibromialgia a causa di molti sintomi differenti che sono connessi con esso. Attaccando a uno stile di vita sano con la cura del corpo totale in cima alla lista dei migliori trattamento che si dovrebbe seguire - nel senso di mangiare i cibi giusti e ottenere le giuste quantità di esercizio fisico per il vostro corpo fisico.
Una dieta equilibrio di routine
dieta quotidiana sarà uno dei cambiamenti sono necessari ai pazienti di compiere. Pur in assenza di specifiche ed efficaci "programma fibromialgia dieta" nella cura di questa condizione, la maggior parte relazione fibromialgia pazienti che i loro dolori sono alleviati da misure dietetiche.
Per formulare una dieta efficace per i pazienti fibromialgia, una serie di ricerche vengono effettuate per accertare i risultati di alcuni alimenti sulla fibromialgia. Triste a dirsi, le attuali evidenze mediche sono insufficienti a indicare il miglioramento di questa sindrome da integratori alimentari e di alcuni alimenti.
Quindi, essere consapevoli che è fuorviante dire che esiste una sola dieta può certamente ridurre i sintomi, quando si è alla ricerca di quello perfetto. Sulla base di principi generali di un programma di mangiare sano, evitando alcuni alimenti noti per causare mal di testa, allergie, iperglicemia, affaticamento e disturbi digestivi sono consigliati dai medici per le modifiche dietetiche di questa condizione.
Ridurre lo stress
Accanto alla lista è il trattamento per la fibromialgia è nel guardare la tua vita e che fissa quelli che va storto. Metti nel tentativo di eliminare le cose che vi stressa o causando dolore. Eliminare tutto lo stress che si può, e modificare il tuo stile di vita per ridurre il dolore che stanno vivendo.
Diminuire Your Pain
Il trattamento per la fibromialgia può assumere una o alcune delle varie strade diverse dopo queste cose, era stato fatto. Avviare una dose giornaliera di un antidolorifico per prendersi cura del dolore che si sente nella fase iniziale. Anche se l'aspirina o altri antidolorifici possono essere efficaci il più delle volte, è necessario esaminare con il medico per vedere ciò che il antidolorifico più sicuro è per voi di consumare ogni giorno, che dipende dal tuo fisico e di altri fattori nella tua vita.
Imparare a dormire meglio
Dopo che il dolore era stato curato, insonnia arriva l'elemento successivo della lista da gestire. Come l'insonnia e la depressione va di pari passo la maggior parte del tempo. Gli antidepressivi vengono utilizzati non solo si tira fuori dalla depressione che si unisce con fibromialgia, è anche usato come un aiutante di dormire.
Tuttavia, se non vi piace che impiegano questi farmaci a causa di altri effetti collaterali che potrebbero avere, si può guardare in alcuni rimedi sonno naturale, terapie e cure certo depressione naturale che si potrebbe utilizzare per il trattamento di fibromialgia, invece di ricorrere a antidepressivi utilità che sono normalmente temporanei. La maggior parte del tempo, si può anche contrastare la stanchezza e la depressione che si verifica una volta ogni cosa nella tua vita sono stati regolamentati. Mentre il vostro corpo cresce sano, troverete che la depressione e la stanchezza che ti dà fastidio diminuire con il tempo.
Si può alleviare notare che la fibromialgia può essere assolutamente gestibile con un corretto trattamento che è efficace per voi. Il trattamento per la fibromialgia varia da uno all'altro a causa di molti sintomi di questo disturbo. E 'bene notare che, proprio come questo stato di salute non saranno aggravate, è anche lontano dal terminal essere. Questo va a dire che si può essere liberi di provare diverse soluzioni e porre rimedio fino a trovare quello che soddisfa il vostro stile di vita e vi sostiene più.
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Fibromialgia - Comprendere la malattia senza cura conosciuta
Fibromialgia, noto anche come FM, reumatismi non articolari, reumatismi dei tessuti molli e fibrosite, è una malattia cronica caratterizzata da dolore diffuso dolori muscolo-scheletriche e la rigidità, la tenerezza dei tessuti molli, stanchezza generale, e disturbi del sonno.
Anche se la fibromialgia è una recente scoperta medica, è una malattia relativamente comune tra gli americani che colpisce oltre il tre per cento di tutte le persone. Giudizio scoprire che questa malattia ha più probabilità di sviluppare nelle donne piuttosto che agli uomini. Il rischio di fibromialgia che aumenta con l'età.
Comuni sintomi della fibromialgia
Anche se non esistono due persone che sarebbero esperienza gli stessi sintomi, rendendo la fibromialgia una malattia più difficile da capire. Malati in genere i sintomi fare un'esperienza simile.
Il dolore è uno dei sintomi principali e distintivi di questa malattia e sarebbe coinvolgono di solito il punto di un'offerta per il corpo, in particolare del collo, dorso, spalle e fianchi. Il dolore di solito inizia a svilupparsi in un settore come il collo o la parte inferiore della schiena prima di diffondersi ad altre parti del corpo. Queste dolore localizzato, noto come punti di innesco può causare dolore terribile e immenso quando viene applicata pressione su di loro. Chi soffre anche l'esperienza dolori diffusi e dolore, intorpidimento, formicolio e sensazione di bruciore. Il grado del dolore è spesso anche peggio la mattina e durante i cambi di tempo freddo e umido.
L'altra caratteristica principale del fibromialgia è stanchezza cronica, possibilmente correlati al sonno disturbato. Stanchezza e disturbi del sonno colpisce circa il 90% dei malati di fibromialgia. Si crede che la stanchezza coinvolgere con fibromialgia è molto più di quella di essere solo stanco. E 'comune per chi soffre di svegliarsi stanco come quando sono andati a dormire. Fatica anche rimanere per il resto della giornata ed è inteso per essere molto faticoso sia fisicamente che mentalmente. Malati non avranno la possibilità di continuare anche con i suoi semplici attività quotidiane.
Alcuni sintomi meno comuni riportati includono la sindrome dell'intestino irritabile, depressione da lieve a moderata, emicrania, dolore addominale, gonfiore, costipazione e diarrea.
Il processo diagnostico
Al momento attuale, il processo diagnostico può richiedere anni perché la fibromialgia resta una condizione che continua a baffle medici. E 'etichetta come una malattia spesso frainteso dato che i sintomi associati alla malattia sono così comunemente visto in molte altre malattie e che non è nemmeno chiaro test di taglio di laboratorio, come campioni di tessuto biopsia, esami del sangue o esami radiografici per dare medici di qualsiasi o indizio di sorta. Inoltre, non aiuta nel processo di diagnosi, quando le persone con fibromialgia possono anche un aspetto sano e non mostrano chiari segni di dolore o fatica a tutti.
L'unico metodo diagnostico è attraverso l'identificazione dei sintomi dimostrato come la presenza di dolori e dolori sui punti dolenti, e stanchezza. I test di laboratorio può anche essere effettuata per escludere altre malattie che condividono gli stessi sintomi con fibromialgia. Tiroide, artrite reumatoide, il lupus, la malattia di Lyme e la polimialgia reumatica sono alcune condizioni che possono escludere.
La scienza medica è ancora un grido lontano da individuare una causa per la fibromialgia. E 'un fatto che questa malattia esiste e, purtroppo, non ci sono ancora cure conosciuto per questo. E 'consigliabile per le persone che sospettano di avere la fibromialgia di consultare un medico con esperienza in questa sindrome. Un reumatologo è il più spesso la scelta migliore da consultare.
Oggi, i pazienti hanno solo poche scelte per gestire la loro condizione e non può che diminuire i sintomi ad essa associati. Fibromialgia rimane ancora come una condizione idiopatica, senza una causa nota o accertata corretto trattamento per curare completamente la malattia. Speriamo di vedere una svolta nel prossimo futuro.
Anche se la fibromialgia è una recente scoperta medica, è una malattia relativamente comune tra gli americani che colpisce oltre il tre per cento di tutte le persone. Giudizio scoprire che questa malattia ha più probabilità di sviluppare nelle donne piuttosto che agli uomini. Il rischio di fibromialgia che aumenta con l'età.
Comuni sintomi della fibromialgia
Anche se non esistono due persone che sarebbero esperienza gli stessi sintomi, rendendo la fibromialgia una malattia più difficile da capire. Malati in genere i sintomi fare un'esperienza simile.
Il dolore è uno dei sintomi principali e distintivi di questa malattia e sarebbe coinvolgono di solito il punto di un'offerta per il corpo, in particolare del collo, dorso, spalle e fianchi. Il dolore di solito inizia a svilupparsi in un settore come il collo o la parte inferiore della schiena prima di diffondersi ad altre parti del corpo. Queste dolore localizzato, noto come punti di innesco può causare dolore terribile e immenso quando viene applicata pressione su di loro. Chi soffre anche l'esperienza dolori diffusi e dolore, intorpidimento, formicolio e sensazione di bruciore. Il grado del dolore è spesso anche peggio la mattina e durante i cambi di tempo freddo e umido.
L'altra caratteristica principale del fibromialgia è stanchezza cronica, possibilmente correlati al sonno disturbato. Stanchezza e disturbi del sonno colpisce circa il 90% dei malati di fibromialgia. Si crede che la stanchezza coinvolgere con fibromialgia è molto più di quella di essere solo stanco. E 'comune per chi soffre di svegliarsi stanco come quando sono andati a dormire. Fatica anche rimanere per il resto della giornata ed è inteso per essere molto faticoso sia fisicamente che mentalmente. Malati non avranno la possibilità di continuare anche con i suoi semplici attività quotidiane.
Alcuni sintomi meno comuni riportati includono la sindrome dell'intestino irritabile, depressione da lieve a moderata, emicrania, dolore addominale, gonfiore, costipazione e diarrea.
Il processo diagnostico
Al momento attuale, il processo diagnostico può richiedere anni perché la fibromialgia resta una condizione che continua a baffle medici. E 'etichetta come una malattia spesso frainteso dato che i sintomi associati alla malattia sono così comunemente visto in molte altre malattie e che non è nemmeno chiaro test di taglio di laboratorio, come campioni di tessuto biopsia, esami del sangue o esami radiografici per dare medici di qualsiasi o indizio di sorta. Inoltre, non aiuta nel processo di diagnosi, quando le persone con fibromialgia possono anche un aspetto sano e non mostrano chiari segni di dolore o fatica a tutti.
L'unico metodo diagnostico è attraverso l'identificazione dei sintomi dimostrato come la presenza di dolori e dolori sui punti dolenti, e stanchezza. I test di laboratorio può anche essere effettuata per escludere altre malattie che condividono gli stessi sintomi con fibromialgia. Tiroide, artrite reumatoide, il lupus, la malattia di Lyme e la polimialgia reumatica sono alcune condizioni che possono escludere.
La scienza medica è ancora un grido lontano da individuare una causa per la fibromialgia. E 'un fatto che questa malattia esiste e, purtroppo, non ci sono ancora cure conosciuto per questo. E 'consigliabile per le persone che sospettano di avere la fibromialgia di consultare un medico con esperienza in questa sindrome. Un reumatologo è il più spesso la scelta migliore da consultare.
Oggi, i pazienti hanno solo poche scelte per gestire la loro condizione e non può che diminuire i sintomi ad essa associati. Fibromialgia rimane ancora come una condizione idiopatica, senza una causa nota o accertata corretto trattamento per curare completamente la malattia. Speriamo di vedere una svolta nel prossimo futuro.
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