L'obiettivo principale o lo scopo del mensile di auto esame del seno è quello di consentire (donne e ragazze) di sapere che cosa è normale nel loro seno e anche per notare le eventuali modifiche che si verifica se ci sono. Questo è di aiutarvi a notare quando questa malattia mortale ha eluso e dal cancro al seno può essere curato con successo se scoperta precoce è necessario, se effettuata a questo.
Quindi, per esaminare il seno, è necessario sdraiarsi con un diritto cuscino sotto la spalla destra e dietro la testa, quindi utilizzare le dita della mano sinistra per vedere se puoi stare tutto il grumo o grumi nel seno destro. Mentre il dito è ancora lì, premere con forza per sentire i vostri tessuti del seno, spostando la pelle senza forzare il tessuto sottostante, a metà strada premere nel tessuto profondo poi il dito profondamente giù per le costole, muovono intorno al seno e per favore cercate di ricordare come esattamente si sente il seno ogni mese.
Il tuo seno sinistro dovrebbero essere esaminati allo stesso modo il diritto è stato esaminato, ma prima di allora si deve spostare il cuscino sotto la spalla sinistra come avete fatto durante il controllo o l'esame di quello giusto.
Questo esame dovrebbe essere ripetuto in piedi per lo più di fronte a un mirrow, con una delle tue braccia dietro la testa. Questo consente agli utenti di controllare la parte superiore ed esterna del seno verso l'ascella, dove si trovano la maggior parte dei tumori al seno. Questo può essere fatto anche durante preso il vostro bagno a causa cambiamenti del seno sono facilmente riscontrabili quando la pelle è umida. Inoltre esaminare se vi è formare fossette della pelle o modifiche ai capezzoli, mentre in piedi davanti allo specchio. Se le modifiche è stato notato, non esitate a vedere il vostro medico per ulteriori consigli.
