Coral Calcium
Lo scopritore di calcio di corallo è stato il Dr. Robert a piedi nudi. La sua convinzione era che la ragione per cui gli abitanti di Okinawa in Giappone vissuto più a lungo è stata che l'acqua potabile è stata ricca di sostanze barriera corallina che circonda il loro territorio. Più ulteriormente ha detto che sarebbe neutralizzare l'acidità tossici del corpo come il calcio di corallo è a base alcalina.
Il calcio di corallo infomercial sostiene che l'assunzione di calcio di corallo possono aiutare a curare fino a 200 malattie umane. Tuttavia il Dott. Scalzo affermazioni non hanno prove per dimostrare la loro e non vi è alcuna prova che dimostri che i nostri corpi alcalinizzanti può curare il cancro. La pericolosità del consumo di calcio di corallo è che la barriera corallina è protetta dal diritto internazionale che significa che il calcio di corallo disponibile per il consumo è fossilizzato calcio di corallo provenienti da rifiuti industriali.
Il calcio di corallo è composto principalmente di carbonato di calcio che si possono trovare in alcun supplemento di calcio. La FDC (Federal Trade Commission) nel 2003 aveva accusato i commercianti di calcio di corallo supremo di fare dichiarazioni infondate sui suoi benefici per la salute.
prova reclamato il calcio di corallo delle prestazioni da parte di Barefoot
Nel suo libro The Calcium Factor Barefoot sostiene che ci sono centinaia di articoli in riviste a sostegno della sua tesi. Tuttavia è stato osservato che gli oggetti di cui sono solo da riviste e non da riviste che scientificamente acclamato.
Corallo di calcio potrebbe beneficiare in modo diverso a seconda di come il vostro corpo reagisce ad esso.
1) Aumento della durata della vita
2) una vita più sana
3) Il calcio di corallo ottiene 100% assorbiti nel corpo, rispetto all'1% di assorbimento di antiacidi contenenti calcio.
4) Aiuta nella rivitalizzazione di cellule per la promozione della salute.
5) Aiuta nella lotta contro più di 200 malattie.
Mette in guardia contro il consumo di un eccesso di calcio
o le analisi di laboratorio hanno identificato la presenza di metalli pesanti troppe calcio di corallo tra cui il piombo. La presenza di metalli pesanti troppi nel corpo può causare tossicità e morte.
Il calcio di corallo o possono provocare allergie eccessivo in persone allergiche ai crostacei.
o Un normale supplemento di calcio è molto più economico e più sicuro di un supplemento di calcio carbonato purificata.
Come accennato in precedenza o di marketing calcio di corallo pretesa tasso di assorbimento del 100%, ma in realtà solo il 30-35% viene assorbito nel corpo.
o Produzione di calcio di corallo attraverso barriere coralline è contro il diritto internazionale e sta distruggendo la bellezza naturale.
utilizzo
Se siete veramente inferno piegato sul tentativo di calcio di corallo Barefoot poi dice che una persona normale dovrebbe prendere 3 capsule al giorno. Tuttavia le persone malate di anormale ph salivare dovrebbe prendere 6-9 capsule al giorno.
Tuttavia, se siete preoccupati per la vostra salute del cuore poi guarda il tuo acidi grassi omega 3, e gli oli di pesce, invece di calcio di corallo. Per quanto riguarda il rischio di cancro avete bisogno di guardare il tuo antiossidanti e verdura non calcio di corallo.
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IBS e dieta
Per i pazienti affetti da sindrome dell'intestino irritabile, comunemente indicato come IBS, la vita diventa difficile. A seconda della gravità del disturbo, può avere un profondo effetto sulla tua vita. Per coloro che non hanno familiarità con il disturbo, è un disturbo intestinale che di solito è caratterizzata da dolore addominale, i modelli intestino irregolare, e costipazione o diarrea.
Anche se le cause di IBS sono chiare, i medici hanno notato che cambiando la vostra dieta può realmente aiutare ad alleviare i sintomi di IBS. Per alcuni malati della malattia, l'attuazione di un piano adeguato pasto può essere la chiave per aprire la strada per riconnettersi con la vita ti è piaciuto prima di IBS interferito.
Dal momento che molti pazienti non si rendono conto di quanto la dieta può influenzare i sintomi di IBS, continuano a fare scelte alimentari poveri. Alcuni alimenti può effettivamente innescare episodi di IBS, causando diarrea stipsi o più comunemente. Anche se questi "trigger" alimenti spesso differiscono da persona a persona, ci sono alcuni alimenti che i medici suggeriscono che i pazienti mangiano, e altri che dovrebbero evitare.
Una cosa che devi ricordare è di evitare caffè e caffeina. Sì, questo significa anche dire di no a una tazzina di decaffeinato. Lo stesso vale per le bevande alcoliche. Questi tipi di bevande sono state legate a episodi di IBS e deve essere evitato se si soffre di IBS.
La linea di fondo quando si concentra sullo sviluppo di una dieta amichevole IBS è che qualsiasi alimento che è ricco di fibre insolubili o grasso non è una scelta buona cucina. Si può chiedersi perché questo è? E 'perché questi tipi di alimenti e bevande di cui sopra può causare reazioni destabilizzanti per il tuo riflesso gastro. Questo è come una reazione a catena che colpisce i muscoli del colon. Che cosa significa per te? Significa dolore. Può significare la stitichezza o diarrea accompagnata da gonfiore o gas.
Allora, cosa si deve mangiare? La buona notizia è che una dieta IBS amichevole non significa privazione. È ancora possibile gustare cibi gustosi. Si può indulgere a cibi sani, senza negare totalmente te stesso di cibi che ti piacciono.
Il modo migliore per trovare gli alimenti adeguati per mangiare è quello di parlare con il medico. Oltre a sviluppare un piano speciale pasto, ci sono alcune cose che dovreste tenere a mente per aiutarli a fare scelte alimentari migliori.
La prima cosa che devi fare è ridurre lo zucchero. Questo non significa che non si può mangiare una caramella bar occasionale, ma si potrebbe optare per snack senza zucchero, quando possibile. Con così tante alternative gustose, questo è ora più facile che mai. Ricorda che lo zucchero si ritrova anche in pani. Si vuole evitare overindulging sui prodotti di pane.
Quando si tratta di prodotti lattiero-caseari, il latte non è sempre "fare un buon corpo" ... in particolare se soffre di IBS. Limitare il consumo di latticini dal momento che è stata legata in particolare con la diarrea.
Dire di no a cibi come jalapenos o piatti speziati extra. Questi tipi di alimenti possono causare il caos sul vostro intestino. A fine stagionatura il cibo, la moderazione uso. cibi piccanti possono grande gusto, ma il vostro stomaco non vi ringrazio in seguito.
Una grande merenda o un pasto è la zuppa di carne. Assicurati di non caricare quella minestra con verdure ricche di amido. Evitare di mettere a cereali, il mais, o di riso nel brodo dal momento che questi alimenti potrebbero agitare sintomi di IBS.
Se si sta mangiando verdure, assicurarsi di cucinarli. verdure crude o frutta dovrebbero essere evitati o preso con moderazione. Se si abbandonano al loro interno, assicurarsi di utilizzare una medicazione che ha qualche acido in esso. Ciò può contrastare gli effetti della frutta cruda o verdure.
Ricordate che non esiste una dieta set che farà in modo di ridurre al minimo i sintomi IBS come tutti con IBS ha esigenze diverse. Per aiutarvi a decidere la giusta dieta per te, si consiglia di tenere un diario dieta. Identificare quali sono i cibi particolare innescare i sintomi di IBS e cercare di evitarli. scelte alimentari istruite possono fare la differenza nella vita dei pazienti con IBS.
Anche se le cause di IBS sono chiare, i medici hanno notato che cambiando la vostra dieta può realmente aiutare ad alleviare i sintomi di IBS. Per alcuni malati della malattia, l'attuazione di un piano adeguato pasto può essere la chiave per aprire la strada per riconnettersi con la vita ti è piaciuto prima di IBS interferito.
Dal momento che molti pazienti non si rendono conto di quanto la dieta può influenzare i sintomi di IBS, continuano a fare scelte alimentari poveri. Alcuni alimenti può effettivamente innescare episodi di IBS, causando diarrea stipsi o più comunemente. Anche se questi "trigger" alimenti spesso differiscono da persona a persona, ci sono alcuni alimenti che i medici suggeriscono che i pazienti mangiano, e altri che dovrebbero evitare.
Una cosa che devi ricordare è di evitare caffè e caffeina. Sì, questo significa anche dire di no a una tazzina di decaffeinato. Lo stesso vale per le bevande alcoliche. Questi tipi di bevande sono state legate a episodi di IBS e deve essere evitato se si soffre di IBS.
La linea di fondo quando si concentra sullo sviluppo di una dieta amichevole IBS è che qualsiasi alimento che è ricco di fibre insolubili o grasso non è una scelta buona cucina. Si può chiedersi perché questo è? E 'perché questi tipi di alimenti e bevande di cui sopra può causare reazioni destabilizzanti per il tuo riflesso gastro. Questo è come una reazione a catena che colpisce i muscoli del colon. Che cosa significa per te? Significa dolore. Può significare la stitichezza o diarrea accompagnata da gonfiore o gas.
Allora, cosa si deve mangiare? La buona notizia è che una dieta IBS amichevole non significa privazione. È ancora possibile gustare cibi gustosi. Si può indulgere a cibi sani, senza negare totalmente te stesso di cibi che ti piacciono.
Il modo migliore per trovare gli alimenti adeguati per mangiare è quello di parlare con il medico. Oltre a sviluppare un piano speciale pasto, ci sono alcune cose che dovreste tenere a mente per aiutarli a fare scelte alimentari migliori.
La prima cosa che devi fare è ridurre lo zucchero. Questo non significa che non si può mangiare una caramella bar occasionale, ma si potrebbe optare per snack senza zucchero, quando possibile. Con così tante alternative gustose, questo è ora più facile che mai. Ricorda che lo zucchero si ritrova anche in pani. Si vuole evitare overindulging sui prodotti di pane.
Quando si tratta di prodotti lattiero-caseari, il latte non è sempre "fare un buon corpo" ... in particolare se soffre di IBS. Limitare il consumo di latticini dal momento che è stata legata in particolare con la diarrea.
Dire di no a cibi come jalapenos o piatti speziati extra. Questi tipi di alimenti possono causare il caos sul vostro intestino. A fine stagionatura il cibo, la moderazione uso. cibi piccanti possono grande gusto, ma il vostro stomaco non vi ringrazio in seguito.
Una grande merenda o un pasto è la zuppa di carne. Assicurati di non caricare quella minestra con verdure ricche di amido. Evitare di mettere a cereali, il mais, o di riso nel brodo dal momento che questi alimenti potrebbero agitare sintomi di IBS.
Se si sta mangiando verdure, assicurarsi di cucinarli. verdure crude o frutta dovrebbero essere evitati o preso con moderazione. Se si abbandonano al loro interno, assicurarsi di utilizzare una medicazione che ha qualche acido in esso. Ciò può contrastare gli effetti della frutta cruda o verdure.
Ricordate che non esiste una dieta set che farà in modo di ridurre al minimo i sintomi IBS come tutti con IBS ha esigenze diverse. Per aiutarvi a decidere la giusta dieta per te, si consiglia di tenere un diario dieta. Identificare quali sono i cibi particolare innescare i sintomi di IBS e cercare di evitarli. scelte alimentari istruite possono fare la differenza nella vita dei pazienti con IBS.
Malattia di Crohn e dieta
Se avete letto fino in materia di ricerca sanitaria moderna si sarebbe trovato un sacco di informazioni per quanto riguarda l'influenza della dieta su una serie di preoccupazioni mediche. Questo è particolarmente vero quando si tratta di malattia di Crohn. In effetti, l'importanza di una dieta regolata può essere la differenza tra la gestione della Malattia di Crohn e tenendolo sotto controllo o di cadere vittime delle sue conseguenze più gravi.
Ricordate, cambiare la vostra dieta a un amico uno di Crohn non si cura della malattia. Essa, tuttavia, limitare il flare-ups - in entrambe le regolarità e gravità - e vi aiutano a stare meglio. In termini di dieta, il morbo di Crohn è molto volubile. Poiché la malattia svolge il caos nel tratto digestivo, è importante che non solo si fa a cambiare ciò che si mangia, ma anche come lo si mangia.
La maggiore quantità di cibo che ingeriscono più possibilità hai di difficoltà con la malattia. Si raccomanda invece di mangiare un pasto al giorno, alcune grandi, si dovrebbe avere parecchi piccoli pasti. Cercare di non dare il vostro tratto digestivo così tanto da fare in una volta. Ciò contribuirà a mitigare gli effetti della malattia di Crohn.
Inoltre, è necessario assicurarsi di consumare la giusta quantità di vitamine e minerali su base giornaliera. In caso contrario, può causare altri problemi. Questo è importante perché la diarrea e la costipazione sono i sintomi del morbo di Crohn e può impedire che il corpo di mantenere la fortificazione alimentare corretto per garantire un funzionamento sano.
Oltre a mangiare bene, è importante che tu mantenga il corpo completamente idratata. Non solo è importante consumare fluidi per la gestione di Crohn, fluidi può anche aiutare a disintossicare il che può portare al miglioramento della salute. L'acqua potabile è forse il miglior passo nel mantenere idratato - obiettivo per 8 bicchieri al giorno.
La dieta per quelli con Crohn dovrebbe includere un sano equilibrio di proteine, carboidrati, frutta e verdura, e solo piccole quantità di grassi. Mantenere la vostra dieta ricca di fibre è probabilmente la cosa migliore da fare perché influenza la capacità del corpo di mantenere regolari movimenti intestinali.
La migliore fonte di proteine per combattere Crohn è apparentemente pesce. pesce azzurro ha anche il vantaggio aggiunto di fornire oli omega-3. Se non sei un fan di pesce si possono ottenere oli omega-3 attraverso vari supplementi.
Ci sono anche molti alimenti che chi soffre di malattie del sistema immunitario dovrebbe evitare come la peste. Persone con diagnosi di Crohn dovrebbe stare lontano da prodotti lattiero-caseari, per quanto possibile. Inoltre, evitando di morchia con grassi saturi, verdure Brassica, di mais o di prodotti senza glutine, e l'alcool e la caffeina può aiutare a ridurre la gravità e la regolarità della malattia di Crohn.
Quelli con Crohn spesso reagiscono in modo diverso alla malattia. E 'una buona idea tenere un diario alimentare in modo da poter monitorare le reazioni ai vari alimenti. Questo è un ottimo modo per scoprire quali cibi lavoro per voi e quelli che causano complicazioni.
Ricordate, cambiare la vostra dieta a un amico uno di Crohn non si cura della malattia. Essa, tuttavia, limitare il flare-ups - in entrambe le regolarità e gravità - e vi aiutano a stare meglio. In termini di dieta, il morbo di Crohn è molto volubile. Poiché la malattia svolge il caos nel tratto digestivo, è importante che non solo si fa a cambiare ciò che si mangia, ma anche come lo si mangia.
La maggiore quantità di cibo che ingeriscono più possibilità hai di difficoltà con la malattia. Si raccomanda invece di mangiare un pasto al giorno, alcune grandi, si dovrebbe avere parecchi piccoli pasti. Cercare di non dare il vostro tratto digestivo così tanto da fare in una volta. Ciò contribuirà a mitigare gli effetti della malattia di Crohn.
Inoltre, è necessario assicurarsi di consumare la giusta quantità di vitamine e minerali su base giornaliera. In caso contrario, può causare altri problemi. Questo è importante perché la diarrea e la costipazione sono i sintomi del morbo di Crohn e può impedire che il corpo di mantenere la fortificazione alimentare corretto per garantire un funzionamento sano.
Oltre a mangiare bene, è importante che tu mantenga il corpo completamente idratata. Non solo è importante consumare fluidi per la gestione di Crohn, fluidi può anche aiutare a disintossicare il che può portare al miglioramento della salute. L'acqua potabile è forse il miglior passo nel mantenere idratato - obiettivo per 8 bicchieri al giorno.
La dieta per quelli con Crohn dovrebbe includere un sano equilibrio di proteine, carboidrati, frutta e verdura, e solo piccole quantità di grassi. Mantenere la vostra dieta ricca di fibre è probabilmente la cosa migliore da fare perché influenza la capacità del corpo di mantenere regolari movimenti intestinali.
La migliore fonte di proteine per combattere Crohn è apparentemente pesce. pesce azzurro ha anche il vantaggio aggiunto di fornire oli omega-3. Se non sei un fan di pesce si possono ottenere oli omega-3 attraverso vari supplementi.
Ci sono anche molti alimenti che chi soffre di malattie del sistema immunitario dovrebbe evitare come la peste. Persone con diagnosi di Crohn dovrebbe stare lontano da prodotti lattiero-caseari, per quanto possibile. Inoltre, evitando di morchia con grassi saturi, verdure Brassica, di mais o di prodotti senza glutine, e l'alcool e la caffeina può aiutare a ridurre la gravità e la regolarità della malattia di Crohn.
Quelli con Crohn spesso reagiscono in modo diverso alla malattia. E 'una buona idea tenere un diario alimentare in modo da poter monitorare le reazioni ai vari alimenti. Questo è un ottimo modo per scoprire quali cibi lavoro per voi e quelli che causano complicazioni.
Tourettes e dieta
nutrizionisti Molti credono che Tourettes e dieta possono essere collegati insieme per aiutare le persone che soffrono di questo disturbo. Tourettes sindrome è una malattia neurologica che provoca esplosioni che sono totalmente incontrollabile. Queste esplosioni sono conosciuti come "tic". I tic sono movimenti o suoni che si ripetono e del tutto involontario. Quasi 200 mila americani hanno questo disturbo e in molti casi sono piuttosto gravi. Molti operatori sanitari ritengono che una dieta composta da cibi anti-lievito e il combattente lievito, nistatina, può davvero aiutare i pazienti.
La sindrome Tourettes sembra essere estremamente sensibile alle lievito. L'intestino assorbe il lievito, che si trova comunemente in pane. Acetone, che è un prodotto da parte del lievito è stato trovato per rallentare i processi del cervello. I lieviti sono molto sensibili a nistatina, che è un farmaco anti-fungine e può essere utilizzato con una dieta costituita da NO lievito. I tic sono associati con la mancanza di magnesio nella dieta come bene. E 'estremamente necessario aggiungere magnesio alla dieta corretta per i nervi e la funzione muscolare.
Gli alimenti ad alto contenuto di magnesio sono alcuni frutti di mare, verdure verdi, fagioli, noci, banane e tofu. pillole di magnesio può inoltre adottare disposizioni per contribuire ad arricchire la dieta. Un trial clinico è attualmente in corso a John's Hopkins University. Nello studio, i medici stanno mettendo i pazienti a dieta Atkins modificata. Questa dieta controlla la quantità di zuccheri e carboidrati sono nella dieta. In questo modo, chetosi può iniziare a costruire nel corpo. Chetosi aiuta l'organismo a utilizzare meno grassi per produrre energia. Speriamo che le prove di ricerca come questo fornirà modi migliori per trattare Tourettes e fornire una migliore qualità di vita per i pazienti che soffrono di TS.
La sindrome Tourettes sembra essere estremamente sensibile alle lievito. L'intestino assorbe il lievito, che si trova comunemente in pane. Acetone, che è un prodotto da parte del lievito è stato trovato per rallentare i processi del cervello. I lieviti sono molto sensibili a nistatina, che è un farmaco anti-fungine e può essere utilizzato con una dieta costituita da NO lievito. I tic sono associati con la mancanza di magnesio nella dieta come bene. E 'estremamente necessario aggiungere magnesio alla dieta corretta per i nervi e la funzione muscolare.
Gli alimenti ad alto contenuto di magnesio sono alcuni frutti di mare, verdure verdi, fagioli, noci, banane e tofu. pillole di magnesio può inoltre adottare disposizioni per contribuire ad arricchire la dieta. Un trial clinico è attualmente in corso a John's Hopkins University. Nello studio, i medici stanno mettendo i pazienti a dieta Atkins modificata. Questa dieta controlla la quantità di zuccheri e carboidrati sono nella dieta. In questo modo, chetosi può iniziare a costruire nel corpo. Chetosi aiuta l'organismo a utilizzare meno grassi per produrre energia. Speriamo che le prove di ricerca come questo fornirà modi migliori per trattare Tourettes e fornire una migliore qualità di vita per i pazienti che soffrono di TS.
Avete la sindrome dell'intestino irritabile?
Lo chiamano IIS ed è uno dei disturbi più frustrante digestivo si può avere: la sindrome dell'intestino irritabile. Se lei soffre di frequenti dolori addominali e crampi, gonfiore, gas, e di movimenti intestinali anomali, si può testimoniarlo. Diarrea, un giorno, poi la costipazione il prossimo è forse il sintomo più comune. Esso non può essere di consolazione molto, ma se IBS è parte della tua vita, non siete soli. Gli esperti della sanità ci dicono che tra il 10-20 per cento di tutti gli americani soffrono di sindrome dell'intestino irritabile.
Sembra che le donne soffrono di questa condizione circa due volte più spesso degli uomini e che di solito colpisce persone di età compresa tra 25 e 45. Per le persone con IBS, la consueta, normale funzione delle contrazioni muscolari del tratto digestivo diventano irregolari, che interessano disposizione del corpo di materiale alimentare e dei rifiuti. Questo materiale accumulato può eseguire il backup e causare il gas e può portare ad un accumulo di muco.
Un risultato di IBS è grave malnutrizione. Questo perché sostanze nutritive non vengono assorbite in modo corretto. Se non trattata e dopo episodi croniche per lunghi periodi di tempo, questo può essere pericoloso medico. A causa di questo, è importante per le persone che hanno IBS a consumare più proteine e essere sicuri di prendere un multivitaminico e multiminerale.
Purtroppo, non esiste una sola causa per il trattamento di IBS. Trattare IBS solito non prende un po 'provare ed errori sulla ricerca di alimenti che causano flare up, e integratori per aiutare a guarire la parete intestinale e alleviare il disagio connesso con il gas e crampi.
Gli integratori che i clienti dei miei hanno riferito a me che aiutano con la loro condizione di IBS sono i seguenti:
o acidi grassi essenziali Good può aiutare a proteggere il rivestimento intestinale.
o L-glutammina può aiutare a proteggere i villi, che riga l'intestino.
o Un buon enzima digestivo può aiutare a rompere correttamente il cibo per l'assorbimento. I probiotici possono aiutare a reintegrare i batteri amici dell'intestino e del colon.
menta piperita o enterica rivestite può anche contribuire ad alleviare i crampi associati con IBS.
O anche, l'apprendimento di alcune abilità di coping per lo stress può anche essere di beneficio.
Se si sospetta che si ha di IBS, vi esorto a vedere il vostro medico per escludere altre condizioni mediche prima di tentare di assumere farmaci per questa condizione.
Sembra che le donne soffrono di questa condizione circa due volte più spesso degli uomini e che di solito colpisce persone di età compresa tra 25 e 45. Per le persone con IBS, la consueta, normale funzione delle contrazioni muscolari del tratto digestivo diventano irregolari, che interessano disposizione del corpo di materiale alimentare e dei rifiuti. Questo materiale accumulato può eseguire il backup e causare il gas e può portare ad un accumulo di muco.
Un risultato di IBS è grave malnutrizione. Questo perché sostanze nutritive non vengono assorbite in modo corretto. Se non trattata e dopo episodi croniche per lunghi periodi di tempo, questo può essere pericoloso medico. A causa di questo, è importante per le persone che hanno IBS a consumare più proteine e essere sicuri di prendere un multivitaminico e multiminerale.
Purtroppo, non esiste una sola causa per il trattamento di IBS. Trattare IBS solito non prende un po 'provare ed errori sulla ricerca di alimenti che causano flare up, e integratori per aiutare a guarire la parete intestinale e alleviare il disagio connesso con il gas e crampi.
Gli integratori che i clienti dei miei hanno riferito a me che aiutano con la loro condizione di IBS sono i seguenti:
o acidi grassi essenziali Good può aiutare a proteggere il rivestimento intestinale.
o L-glutammina può aiutare a proteggere i villi, che riga l'intestino.
o Un buon enzima digestivo può aiutare a rompere correttamente il cibo per l'assorbimento. I probiotici possono aiutare a reintegrare i batteri amici dell'intestino e del colon.
menta piperita o enterica rivestite può anche contribuire ad alleviare i crampi associati con IBS.
O anche, l'apprendimento di alcune abilità di coping per lo stress può anche essere di beneficio.
Se si sospetta che si ha di IBS, vi esorto a vedere il vostro medico per escludere altre condizioni mediche prima di tentare di assumere farmaci per questa condizione.
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