Una delle ragioni più comuni per una visita medico da parte di bambini di età bambino è un colpo di tosse. La buona notizia è che la tosse nei bambini sono più spesso sintomi di virus delle vie respiratorie superiori, come il raffreddore comune e di solito si limitano sé, ma solo della durata di 7-10 giorni. Mentre ci sono certamente le cause più gravi di tosse pediatrica ci sarà uno sguardo a trattamento per un semplice colpo di tosse legati ad allergie e raffreddori.
La prima cosa da notare è che la tosse sono benefiche. Sono una risposta fisiologica di irritazione delle vie aeree che, nel caso di freddo e di allergie è molto spesso l'accumulo di muco o secrezioni respiratorie superiori che vengono ingerite (gocciolamento nasale post). La tosse non dovrebbero essere eliminati completamente, ma alleviato con una cassetta di sicurezza, rimedio calmante.
Recenti studi hanno inoltre indicato che la tosse e medicine per il raffreddore per i bambini sotto i due anni non solo sono inefficaci, ma può causare effetti indesiderati gravi. Non dare mai il vostro bambino questi farmaci senza l'approvazione dal proprio pediatra.
Toddler Tosse correlati a irritanti ambientali e le allergie
tosse del vostro bambino può essere una reazione alle sostanze irritanti ambientali, compreso il fumo, l'inquinamento, polline, peli di animali domestici, acari della polvere, e muffe. In questi casi, il primo trattamento è di ridurre l'esposizione a queste sostanze irritanti. continua esposizione può portare a tosse persistente e di irritazione alla gola, nonché il rischio di sviluppare asma.
Può essere impossibile per rimuovere tutte le sostanze irritanti da un ambiente di tuo figlio. Per aiutare a ridurre l'effetto negativo, utilizzare un purificatore d'aria nella vostra casa. Possono aiutare a catturare e rimuovere le particelle in sospensione nell'aria. Posizionare il purificatori d'aria nel vostro bambino dorme e aree gioco.
antistaminici Over-the-counter come Benadryl può aiutare a diminuire la produzione di muco nel naso, riducendo la quantità di muco che cola lungo la parte posteriore della gola. Parlane con il tuo pediatra circa i potenziali effetti collaterali di questi prodotti.
Toddler Tosse A causa di lievi malattie respiratorie
Bambini piccoli e bambini in età prescolare possono ottenere fino a 6-10 raffreddori all'anno risultante in un sacco di tempo speso tosse. La tosse è un sintomo importante del raffreddore comune, in quanto sta cercando di espellere il muco in più nella gola e polmoni. Tosse può anche indugiare dopo che il freddo è passato, ma nella maggior parte dei casi si risolve da sola, senza ulteriori complicazioni.
In alternativa alla tosse over-the-counter e medicine per il raffreddore ci si può rivolgere al buon vecchio stile di miele per calmare la tosse per i bambini di età superiore ai due. Un mezzo cucchiaino di miele in grado di fornire le stesse qualità calmanti come l'archivio di farmaci acquistati senza gli effetti collaterali indesiderati e potenzialmente nocivi. Non tuttavia, dare miele ai bambini di età inferiore a uno.
liquidi caldi come il tè decaffeinato può anche calmare la tosse. Per rendere più efficace e attraente per un bambino piccolo, aggiungere un po 'di miele e limone.
Inserire un vaporizzatore cool-nebbia in camera da letto la tua bambini 'e area giochi. L'aria umida viene lenire le vie aeree e irritazione diminuire. Assicurati di cambiare l'acqua spesso e pulire regolarmente l'unità per istruzioni del costruttore. I vantaggi di aria umida può essere ottenuta anche con il vostro bambino trascorrere un po 'di tempo una stanza piena di vapore, come un bagno.
Assicurarsi che il bambino sia adeguatamente idratato. Incoraggiare il consumo di acqua durante il giorno per mantenere umido vie respiratorie e irritazioni. Ciò sarà particolarmente utile per la tosse secca, improduttivo.
Un semplice colpo di tosse del bambino, nella maggior parte dei casi sarà più penoso su di voi che sul vostro bambino. Studi hanno dimostrato che la tosse di un bambino disturba il sonno adulto molto di più del bambino. Va notato tuttavia che se il vostro bambino ha la tosse persiste ed è accompagnata da febbre persistente, respiro affannoso, o mucoso cronico, questo può indicare una condizione più grave. Per escludere la polmonite, laringite, asma, sinusiti, bronchiti, pertosse, ed altre malattie, visita il pediatra se questi sintomi aggiuntivi esistono.
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Glutine Libero Veloce Cibo Imbroglio Foglio
Persone che non sono in grado di digerire il glutine avere una malattia autoimmune chiamata celiachia. In questi casi, il modo per controllare la malattia è quello di evitare i cibi trigger cibi, che possono includere diverse proteine. The Children's Digestive Health and Nutrition Foundation afferma che i bambini affetti da malattia celiaca dovrebbero evitare di crusca, orzo, bulgur, grano duro, couscous, farina, farro, farro, kamut, pane azzimo, Faro, Graham, orzo, semola, segale, spelta, seitan , udon, frumento, triticale, germe di grano, crusca di frumento e amido di frumento.
Ci sono cibi senza glutine libero che molti ristoranti fast food a bordo, ma verificare attentamente gli ingredienti in qualsiasi momento si sta mangiando fuori. Per esempio, articoli di colazione come una frittata di carne o uova con il formaggio sono senza glutine. Inoltre, le patate fritte come hash tots marrone e tater soli sono senza glutine, anche se il problema è spesso usato i condimenti che contengono il glutine. Un'altra possibilità è l'ordinazione di un semifreddo allo yogurt che contiene frutta, ma si vuole ordinare senza granola.
Le diete celiachia è una rivista progettata per aiutare le persone a vivere una vita senza glutine. È possibile avere panini, hamburger, tacos e persino hamburger, purché non siano serviti con pane o il pane che è specificatamente senza glutine. Sicuramente, vorrai rimanere chiaro di pollo fritto, perché questo è immerso in una pastella che normalmente è un prodotto di glutine. È possibile avere tacos, purché siano realizzati con tortillas di mais puro, insieme con insalate e frutta in quanto sono tutti prodotti senza glutine.
Però, attenzione quando si mangia insalate che hanno qualcosa di croccante su di esso, come crostini di pane, perché spesso hanno glutine. Inoltre, controllare le etichette delle condimento perché molti hanno glutine in loro. Contorni, come frutta, insalata, tortilla chips e patatine fritte sono tutti prodotti senza glutine. È necessario assicurarsi che le patatine francesi non sono battuto prima di friggere perché questo può avere glutine. Inoltre, assicurarsi che le patatine fritte non sono fritte in olio stessi prodotti vengono fritti malconcio dentro You will want per evitare anelli di cipolla since queste sono rivestite normally with farina di grano e quindi have glutine.
Per deserti, si può avere frozen yogurt, sorbetti, gelati, frullati, sorbetti e, dal momento che questi sono tutti senza glutine. Tuttavia, non è il vostro gelato o qualsiasi altra cosa servito in un cono, in quanto il cono non è privo di glutine.
bevande senza glutine includono succhi di frutta al 100 per cento di succo, bibite, latte, tè e caffè. Altri alimenti senza glutine comprendono zucchero, marmellate, sciroppo d'acero, miele, pappa, senape, maionese, sottaceti, gusto, e ketchup.
Ci sono cibi senza glutine libero che molti ristoranti fast food a bordo, ma verificare attentamente gli ingredienti in qualsiasi momento si sta mangiando fuori. Per esempio, articoli di colazione come una frittata di carne o uova con il formaggio sono senza glutine. Inoltre, le patate fritte come hash tots marrone e tater soli sono senza glutine, anche se il problema è spesso usato i condimenti che contengono il glutine. Un'altra possibilità è l'ordinazione di un semifreddo allo yogurt che contiene frutta, ma si vuole ordinare senza granola.
Le diete celiachia è una rivista progettata per aiutare le persone a vivere una vita senza glutine. È possibile avere panini, hamburger, tacos e persino hamburger, purché non siano serviti con pane o il pane che è specificatamente senza glutine. Sicuramente, vorrai rimanere chiaro di pollo fritto, perché questo è immerso in una pastella che normalmente è un prodotto di glutine. È possibile avere tacos, purché siano realizzati con tortillas di mais puro, insieme con insalate e frutta in quanto sono tutti prodotti senza glutine.
Però, attenzione quando si mangia insalate che hanno qualcosa di croccante su di esso, come crostini di pane, perché spesso hanno glutine. Inoltre, controllare le etichette delle condimento perché molti hanno glutine in loro. Contorni, come frutta, insalata, tortilla chips e patatine fritte sono tutti prodotti senza glutine. È necessario assicurarsi che le patatine francesi non sono battuto prima di friggere perché questo può avere glutine. Inoltre, assicurarsi che le patatine fritte non sono fritte in olio stessi prodotti vengono fritti malconcio dentro You will want per evitare anelli di cipolla since queste sono rivestite normally with farina di grano e quindi have glutine.
Per deserti, si può avere frozen yogurt, sorbetti, gelati, frullati, sorbetti e, dal momento che questi sono tutti senza glutine. Tuttavia, non è il vostro gelato o qualsiasi altra cosa servito in un cono, in quanto il cono non è privo di glutine.
bevande senza glutine includono succhi di frutta al 100 per cento di succo, bibite, latte, tè e caffè. Altri alimenti senza glutine comprendono zucchero, marmellate, sciroppo d'acero, miele, pappa, senape, maionese, sottaceti, gusto, e ketchup.
Avete la sindrome dell'intestino irritabile?
Lo chiamano IIS ed è uno dei disturbi più frustrante digestivo si può avere: la sindrome dell'intestino irritabile. Se lei soffre di frequenti dolori addominali e crampi, gonfiore, gas, e di movimenti intestinali anomali, si può testimoniarlo. Diarrea, un giorno, poi la costipazione il prossimo è forse il sintomo più comune. Esso non può essere di consolazione molto, ma se IBS è parte della tua vita, non siete soli. Gli esperti della sanità ci dicono che tra il 10-20 per cento di tutti gli americani soffrono di sindrome dell'intestino irritabile.
Sembra che le donne soffrono di questa condizione circa due volte più spesso degli uomini e che di solito colpisce persone di età compresa tra 25 e 45. Per le persone con IBS, la consueta, normale funzione delle contrazioni muscolari del tratto digestivo diventano irregolari, che interessano disposizione del corpo di materiale alimentare e dei rifiuti. Questo materiale accumulato può eseguire il backup e causare il gas e può portare ad un accumulo di muco.
Un risultato di IBS è grave malnutrizione. Questo perché sostanze nutritive non vengono assorbite in modo corretto. Se non trattata e dopo episodi croniche per lunghi periodi di tempo, questo può essere pericoloso medico. A causa di questo, è importante per le persone che hanno IBS a consumare più proteine e essere sicuri di prendere un multivitaminico e multiminerale.
Purtroppo, non esiste una sola causa per il trattamento di IBS. Trattare IBS solito non prende un po 'provare ed errori sulla ricerca di alimenti che causano flare up, e integratori per aiutare a guarire la parete intestinale e alleviare il disagio connesso con il gas e crampi.
Gli integratori che i clienti dei miei hanno riferito a me che aiutano con la loro condizione di IBS sono i seguenti:
o acidi grassi essenziali Good può aiutare a proteggere il rivestimento intestinale.
o L-glutammina può aiutare a proteggere i villi, che riga l'intestino.
o Un buon enzima digestivo può aiutare a rompere correttamente il cibo per l'assorbimento. I probiotici possono aiutare a reintegrare i batteri amici dell'intestino e del colon.
menta piperita o enterica rivestite può anche contribuire ad alleviare i crampi associati con IBS.
O anche, l'apprendimento di alcune abilità di coping per lo stress può anche essere di beneficio.
Se si sospetta che si ha di IBS, vi esorto a vedere il vostro medico per escludere altre condizioni mediche prima di tentare di assumere farmaci per questa condizione.
Sembra che le donne soffrono di questa condizione circa due volte più spesso degli uomini e che di solito colpisce persone di età compresa tra 25 e 45. Per le persone con IBS, la consueta, normale funzione delle contrazioni muscolari del tratto digestivo diventano irregolari, che interessano disposizione del corpo di materiale alimentare e dei rifiuti. Questo materiale accumulato può eseguire il backup e causare il gas e può portare ad un accumulo di muco.
Un risultato di IBS è grave malnutrizione. Questo perché sostanze nutritive non vengono assorbite in modo corretto. Se non trattata e dopo episodi croniche per lunghi periodi di tempo, questo può essere pericoloso medico. A causa di questo, è importante per le persone che hanno IBS a consumare più proteine e essere sicuri di prendere un multivitaminico e multiminerale.
Purtroppo, non esiste una sola causa per il trattamento di IBS. Trattare IBS solito non prende un po 'provare ed errori sulla ricerca di alimenti che causano flare up, e integratori per aiutare a guarire la parete intestinale e alleviare il disagio connesso con il gas e crampi.
Gli integratori che i clienti dei miei hanno riferito a me che aiutano con la loro condizione di IBS sono i seguenti:
o acidi grassi essenziali Good può aiutare a proteggere il rivestimento intestinale.
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o Un buon enzima digestivo può aiutare a rompere correttamente il cibo per l'assorbimento. I probiotici possono aiutare a reintegrare i batteri amici dell'intestino e del colon.
menta piperita o enterica rivestite può anche contribuire ad alleviare i crampi associati con IBS.
O anche, l'apprendimento di alcune abilità di coping per lo stress può anche essere di beneficio.
Se si sospetta che si ha di IBS, vi esorto a vedere il vostro medico per escludere altre condizioni mediche prima di tentare di assumere farmaci per questa condizione.
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